Apasă „Enter” pentru a sări la conținut

ROMANIA

Directorul închisorii a lăsat o tânără gardiană singură toată noaptea într-o celulă cu cei mai periculoși deținuți, încercând să o pedepsească, iar dimineața, când gardienii au deschis ușa, au rămas îngroziți de ceea ce au văzut

Directorul închisorii a lăsat o tânără gardiană singură toată noaptea într-o celulă cu cei mai periculoși deținuți, încercând să o pedepsească, iar dimineața, când gardienii au deschis ușa, au rămas îngroziți de ceea ce au...

Ce să mănânci seara dacă ai glicemia mare. Alimentele care pot ajuta la menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge peste noapte – Femina.ro

Valorile crescute ale glicemiei din timpul serii nu se reduc printr-un singur aliment „minune”, ci printr-o alimentație echilibrată, bazată pe proteine, fibre, grăsimi sănătoase și carbohidrați cu absorbție lentă. Specialiștii atrag atenția că ceea ce...